Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

cat

Поклонницы Навального оч. нервно реагируют на его фоточки…

И тайные почитальницы боле пожилого партёра™ «наших западных партнёров» постановок в прямых эфирах — забанила, эх
Но как перепостила, как перепостила блох-пресституток про Протесты и Митинги!

Ах, 0lga_marple, извините за большую картинку, она нечаянно, а подкорректировать размер вы уже не дали.
Но у вас в комментах постоянно засрано фотками и видосиками, так что тут вам тем более должно же было понравиться!

Только благодаря таким отважным борцам с режымом как вы, простые россиянские школьники и студенты зажигаются праведными негодованиями из-за золотых унитазов™ и дворцов, которые другие поп-звёзды не смели ставить и строить вне островов и пр. резерваций для истинно белых людей.
Теперь им, школьникам и студентам, есть куда съездить потусить и поснимать фоточек выложить в инстаграм и твиттер, а то как ещё развлечься ныне во столицах — всё либо закрыто, либо дорого, даже футбол и тот теперь уже не тот…
А потолкаться с мужиками в костюмах киборгов и поорать «На-ва-лим!» — это ж куда круче, чем поорать «Спартак Чемпион!» или молча о том пыхтеть во квартирных туалетах.
То же самое, но после очереди в общественные уборные и уличные мобильные кабинки, да перед камерами — и жизнь стала интереснее!

Если повезёт, то можно получить дубинкой или в морду синий глаз — тогда вообще можно прославиться как герой, даже по 1му вдруг покажут или даже по бибиси!

P.S. о, там ещё и цеплявая блошка негодовальник esowriter, превентивно меня забанивший (они, блохеры, такие), полез мне изъяснить своё майн кампф занарот… — тоже у него на «партнёра» заходится и восходится, и наваленный ему как-то да, в чём он не смог не признаться, но вот если и не — то и тогда некстати, ах… И там же блошка yelena white запрыгивает с запросом посмотреть как я выгляжу… как будто это меня на весь мир голливудски живописно отравляли и показывали на многия каналы и тубы…
capoeira

А вы не знали?

Если кто не заметил, то в России с некоторых пор как тараканьи семьи во грязи стали размножаться секции, дескать, вдруг даже каратэ, каратэ-Кёкусинкай, или каратэ-Киокуш/cинкай, каратэ Киокусинкайкан — они сами ещё не определились как себя назвать, но тем не менее.
Вовлекаются туда дети ещё совсем маленькие, а насколько это убогое и дегенеративное «боевое искусство», непонятно чего общего имеющее с каратэ, можно убедиться здесь.

Как его ведут и какое физическое и моральное развитие (потому что настоящее боевое искусство — это всегда ещё и определённая философия, и тренировка духа) получают дети — это отдельный рассказ.
Думаю, ролика по ссылке в общем-то достаточно. Кстати Киокуcинкай и мотивация — это и есть их пунктик, «философия».
Не забудьте обратить внимание.
А чего ещё надо такому подвиду спорта в качестве философии, да? Какие такие высокие материи и пр. останкинские башни?

И я пишу не столько и не только про это т.ск. «боевое искусство».

А вот про что.
Если кто не заметил, то в городах и весях детей снова посадили на изоляцию после школы — отменили все секции и кружки:
музыки, рисования, гимнастики, танцы, секции других боевых искусств… и пр..

Но… внезапно! — кружки каратэ-Кёкусинкай, которые весной «тренировали» детей онлайн, по-прежнему открыты.
Боле того — проводят сборы. Т.е. сборища детей разного возраста, групп в каком-нить загородном спортивном комплексе, где им устраивают типа экзамены. При большом стечении привозящих их туда родителей, бабушек и дедушек. Или же привозят на автобусах, но бабушки и мамы с папами очень ведь любят снимать своих детишек на телефоны, когда они в каком-нибудь перфомансе участвуют.
Ещё вишенка: тренеры по оному «боевому искусству» почему-то хотят и даже требуют по 4-5 тренировок в неделю (!) и это помимо всевозможных культ-массовых мероприятий в виде постоянных соревнований и сборов с другими секциями.

И даже совсем прекрасно — чемпионат России во Владивостоке отменили, — во Владивостоке, где до сих пор ещё идёт гуманитарная катастрофа из-за неспособности управляющих этим городом восстановить его инфраструктуру после погодного бедствия (ледяной шторм).
Но детям объявили, что соревнования отменили из-за коронавируса.
Ведь погодное бедствие и гуманитарная катастрофа на Дальнем Востоке — это табу. Да и что за мелочь, по сравнению с ковидлой, не правда ли? НароТ не должен расслабляться и отвлекаться от основной повестки дня.

Кстати, кто-нибудь знает хоть одного школьника, серьёзно ковидло-верующего?
Ладно, оные кастраты и наёмники в управляющих РФ наяривают истерию среди пенсионеров, склонных к суггестии дрыщей и заядлых дур.
Но перед детьми им что, не стыдно?

P.S. Ах да… Пример биографии профессора (sic!) по этому «каратэ». Или вот дрифт карьеры профессионального спортивного карьериста от самбо (!) к оному «каратэ».


— от 0lga_marple — печать рекомендую.
I am a bird

Верны ли мои наблюдения?

Занимаясь с разными мальчиками и девочками (подростки) математикой и просто наблюдая за ними в течении лет, т.к. вокруг пока что всё свободно, стадион открыт, — во время карантина выставляли на шухер, когда туда заезжала полиция погонять ребят и они в конце концов перестали заезжать, осознав своё бессилие…, — и во дворах полно пионеров, довольно многие заняты вовсе не пивом, хотя такие тоже есть, а паркурно-футбольно-борцовыми развлечениями.
Включая девочек, хотя в футбол по естественным причинам лет с 12 они перестают играть, но быстро находят какую-то другую замену для выхода энергии.

Так вот.

Подвижные девчонки с шилом в заднице, умеющие постоять за себя, гроза для мальчишек, больше склонны и способны к техническим наукам.
Сама такая была :D
Малоподвижные — больше к гуманитарке. Хотя у них хорошо могут идти многие предметы, включая физмат, если родители прессуют, но с программированием/информатикой они чего-то буксуют. Натаскать то можно на любой предмет кого угодно. Только вот в конце всех обучений и комбинаций они всё равно не будут любить технические занятия и пр. «сделай сам», даже вязание и шитьё. Там тоже нужно сочетание отличной моторики, пусть и мелкой, с толковостью, чтобы выходили отличные вещи. В это и уходили когда-то многие, когда подвижных девочек социо-культурно подавляли и забивали под лавки.

У пацанов всё как-то наоброт, но не столь однозначно :) — подвижные часто лоботрясы, у них проблемы с концентрацией внимания (обычно сильнее, чем у девчонок вообще), родители нередко их психологически подавляют, что они, дескать, неспособные и бестолковые, тем самым, толкая их от технических наук в сторону гуманитарки.
Но мальчики есть мальчики, и на поверку оказывается, что они могут быть вполне сообразительны и, ещё раз, натаскать на любой предмет можно кого угодно.
Малоподвижные пацаны сразу, соответственно, как-то боле усидчивы и склонны к технаукам, но будут ли они их увлекать по жизни — сложно сказать. Скажем так — самостоятельно спроектировать инженерные системы для дома на бумаге они вполне способны. Но вот смогут ли они дале воплощать/корректировать проект на практике — это вопрос…
Те, про кого говорят/скажут «золотые руки» — точно не гуманитарии. Ровно как и руки-из-жопы — это то завсегда оне.

Речь не о лени. А о том, что человек был создан/развивался как одно целое — и мозг, и тело.
В здоровом (подвижном) теле — здоровый (сметливый) дух…
Barfuss

Какой-то же сюр… не?



Мужики, если ваша скво не может пользоваться машинкой или как-то ещё вас подстричь — зачем так унижаться?
Если у вас нету скво… — срочно заводите именно ту, которая может вас обстричь.
Или ходите, ладно уж, заросшими, с длинными патлами, как настоящие индейцы. Если вы не дрыщи, то вы не станете мене привлекательны. А если дрыщи — то вы и так не. Занимайтесь спортом.

А то же стыд и срам…
cat

Как интересно…

Министр спорта просто нищеброд какой-то…
вице-премьер Юрий Трутнев — 180 млн руб.;
вице-премьер Дмитрий Чернышенко — 432 млн 323 тыс. руб.;
министр промышленности и торговли Денис Мантуров — 586 млн 22 тыс. руб.;
министр сельского хозяйства Дмитрий Патрушев — 156 млн 948 тыс. руб.;
министр цифрового развития Максут Шадаев — 90 млн 720 тыс. руб.;

><

министр спорта Олег Матыцин — 934 тыс. руб.;
министр просвещения Сергей Кравцов — 2 млн 623 тыс. руб.;
министр науки и высшего образования Валерий Фальков — 6 млн 491 тыс. руб.;
министр здравоохранения Михаил Мурашко — 4 млн 888 тыс. руб.;
министр культуры Ольга Любимова — 7 млн 231 тыс. руб.;

— если всю табличку взять — распределение «заработанного» по Гауссу или Пуассону получится??
А вообще что-то как-то не обращалось ране внимания на наименования и количество министерств (полный список, судя по всему, по ссылке).
Кто-нибудь проводил сравнение с тоталитарными союзными?

P.S. Параллельно выяснилось, что давно не пользуемый мною окошечный софт по анализу и визуализации (всё в одном и быстро), аналог виндового Origin™ — кросс-платформенный QtiPlot пропал из дистрибутивов и стал платным….
Птица

Эффект Джанибекова

photo_vlad дал ссылку на каких-то поклонников дидактики метрополии, переводящих с английского трэшак по теме, длинный и нудноватый — какой-то самолюбованец выносит вам мозг боле 14 минут в стиле ТВ-журнализда, вертясь перед камерой и треща без умолку про то, что можно показать и объяснить буквально за секунды.
Эффект теннисной ракетки — как теперь метрополия велела обозначать этот эффект, — на мой взгляд хотя и имеет отношение к теме, но довольно опосредованное. Ракетка переворачивается потому, что закручивается в воздухе: ударенная по воздуху плоскость ракетки всегда получает небольшой поворотный момент и потому переворачивается другой стороной.
Как и дощечка/смартфон (эффект разделочной доски, которая с ручкой, или сковородки что ли, тогда уж… — это то же самое, что и ракетка…) и пр. с неравнозначными главными осями вращения — причём это можно постараться бросить и так, что не повернётся.

А эффект Джанибекова (15 секунд) объясняется именно прецессией, вот так всего за 36 секунд:


Наиболее близкая аналогия на Земле — это не вращение кухонного инвентаря из кенгурятного фитнеса, почему-то столь любимого политической и академической элиткой, а китайский волчок:


— 3 мин, включая подпробнейшую инструкцию как его изготовить и милый бонус в финале.

Видимо, теннисную ракетку приплели для задастой целевой аудитории — всё же предмет им близкий и простой для них: проще, чем волчок. И вот уже и Гугл суёт эффект тенниной ракетки на запрос про эффект Джанибекова…

Учите физику, мать вашу!!
I am a bird

Воркаут дома

В основном разработка плечевого пояса и запястий, зато доступно каждому (ну, по-моему…)
Рекомендую так же посмотреть всю сессию (там есть следующие части).
В т.ч. система будет интересна тем, кому скучны обычные упражнения в качалке, но хочется быть сильным, гибким и ловким.
Это тренировка капоэйры Ангола (направление, которое наименее боевое обычно) для очень среднего уровня спортивной подготовки, практически для начинающих, зато чувствуется система. Ещё есть много полезных упражнений у стенки, по принципу очень похожих на те, что Понсаниньо показывает со стулом, просто места у стены для всей группы недостаточно.

Результат примерно такой:


+ утренняя/вечерняя зарядка

Collapse )
«Капоэйра — для мужчин, женщин и детей. Ей научиться не могут только те, кто не хочет этого» (местре Пастиньа).
Barfuss

Тоже пример (B-boys)

Только для парней, что ли:

Футболки у некоторых — замечательные. Но захоти эти ребята устроить чемпионат в Прибалтике — что будет?
Часть похожих базовых движений от b-boys есть в капоэйре тоже, но у неё всё же цели несколько другие. Тут — чистый перфоманс.
В репортаже только молодые парни, но знаю тут мужчин за 40, которые тоже могут впечатлять девушек подобным образом.

Но это мне только кажется, или на самом деле так? Что у нас, что здесь — настоящая физическая культура и турник (здесь это workout, турников, как писала, тут нет почти никогда, даже невозможно купить, чтобы себе во двор вкопать) — это, в основном, провинция?

Столицы немного выигрывают чисто по концентрации населения, но если посмотреть количество и заполненность групп на численность народу в городе — то проигрывают.
Хипстеры предпочитают что-нибудь без мобилизации особых усилий: фитнес, велопрогулки и ролики. Притом это всё чтобы за существенный баблос, да брендовое.
Даже уже со скейтом у них всё хуже, чем у ребят в городах поменьше. А у последних то ограниченные возможности поражать ближнего своего материальным статусом.
И в результате человеческая порода уже даже, извиняюсь, с чисто расовой точки зрения — тем лучше, тем дальше от мегаполисов.
Ну да, я расистка, наверно :)
Только не по цвету кожи.
Barfuss

Капоэйра — немного теории на русском + ролики


Вот здесь для новичков неплохо разъяснены некоторые азы.
От себя уточню детали.

1) «Не смотреть в пол» — это не совсем точно: надо всегда смотреть на противника (воображаемого, если его нет, т.е. делаешь упражнение/последовательность самостоятельно), новички обычно смотрят в пол, потому что не умеют иначе держать равновесие, но если с равновесием всё в порядке, остаётся инстинкт смотреть туда, куда падаешь, за что держишься, за пол т.е. — это неправильно, к тому же при некоторых упражнениях так можно и шею свернуть — например, при выходе в стойку на голове со стойки на руках; у нас новичкам обычно орут chin up! (подбородок прижать) когда что-то делается вниз головой (стойка, колесо, роле и т.п.).

2) К перечисленному по ссылке минимуму надо добавить стойку, равновесие на руках. Совсем новичкам надо, по-видимому, начинать со стойки у стены — некоторые даже в такую выйти не могут. Но знаю пару девушек, которые ещё год назад с трудом выходили в стойку на руках без стены, а сейчас неплохо её держат. В идеале вы должны выходить в стойку на руках с положения на корточках и держать её (чем дольше, тем лучше, можно переминаться на руках — так проще).

3) Даже если вы умеете подтягиваться, вовсе не факт, что при том сможете делать ту же кеда-де-рин, упоминаемую по ссылке и показанную на ролике слева — знаю одного парня, который может отлично подтягиваться, только зацепившись пальцами за край карниза, но при том некоторые варианты кеда-де-рин делает всё равно с трудом; это приходит с практикой и пониманием баланса, пониманием своего тела, если угодно. Там не нужно применять силу, хотя со стороны, в варианте ноги вверху, это упражнение и выглядит круто. Это чистый баланс и боле-мене развитый плечевой пояс.

Тренировка плечевого пояса, который у большинства, даже достаточно спортивных людей, обычно практически атрофирован, начинается с того, что в стойке на руках около стены вы чередуете хлопки руками по плечу/предплечью, хотя бы просто по др. руке (сначала, быть может, вообще не получится руку поднять) — сначала одна рука по другой, потом наоборот и т.п., сколько сможете. Да, запястья тоже при том тренируются и они, как и все прочие связки/суставы в теле, должны быть хорошо развиты.

Ну и самое важное: земля ваш друг :)
Надо уметь опираться на неё и использовать на самом деле выигрышное положение около пола — вас уже не уронить, а большинство приёмов по сбиванию с ног, в т.ч. включающие переломы их, в капойэре делаются снизу.

Что касается переломов и всяких травмирующих приёмов. Вы, наверняка, думали, что капойэра это только потанцевать под музыку — мол, это бесконтактное боевое искусство чисто эстетики ради. Последнее в целом верно. Потому что при контакте уже всё и закончится :)
Не надо забывать, что собственно техника капоэйры развивалась как раз исходя из того, что со стороны потенциальному противнику и в голову не должно прийти, что это что-то серьёзное и опасное для него.
Когда на мне во время игры один такой «танцор» решил потренировать tesoura de costas (не самый опасный бросок, и даже это вообще-то считается применять нехорошо, если партнёр неподготовлен — а он был уверен, что я сумею правильно среагировать), то, будучи без подготовки к такому броску, я упала на спину так, что мне после этого вообще не хотелось вставать — пришлось себя заставить, потому что рядом были новички и они взволновались, что меня, наверно, почти убили. И то, что у меня волосы были собраны в шарик на затылке — спасло меня от сотрясения как минимум.

И о музыке — это, конечно, только в группе, хотя тренироваться можно и под записи. Для многих со стороны звуковое сопровождение во время тренировок и игр (роды) кажется странным. Но я даже не знаю, что ещё так здорово помогает дыханию и его восстановлению при таких нагрузках, особенно во время игры. Держать определённый ритм и пластику очень важно и для баланса, который тоже тренируется вместе с ритмом.